RSS

С 1 августа в Измайловском парке начинаются занятия по фитнесу, стрейчингу и степ-аэробике

Подписаться на новости
15:09 31.07.2015

В ближайшие выходные к программе регулярных занятий в Измайловском парке прибавятся ещё три направления – занятия по фитнесу и стрейчингу (растяжке), которые будут проходить одно за другим в субботу, с 15:00, и по степ-аэробике. Степ-аэробика вошла в расписание в воскресенье, с 14:00. В последующие недели время начала этих занятий может измениться, поэтому лучше уточнять его в расписании на сайте парка.

Напомним, что с начала лета профессиональные тренеры и танцоры в Измайловском парке учат желающих танцевать танго и сальсу, показывают элементы дэнс-микса и спортивно-танцевальной зумбы.

Занятия степ-аэробикой, фитнесом и стрейчингом помогут приобрести прекрасную фигуру тем, кто этого захочет. Степ-аэробика полезна во время восстановительного периода после травм, а также при различных заболеваниях позвоночника и суставов.

Для того чтобы освоить основные упражнения этих направлений под руководством опытных тренеров, не надо платить за абонемент – все занятия на открытом воздухе в парках Москвы проходят абсолютно бесплатно для всех. Поэтому лето – время воплотить давнюю мечту: например, научиться танцевать или сбросить лишние килограммы.


Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати