RSS

Центр физкультуры и спорта ВАО объявил набор в секции скандинавской ходьбы

Подписаться на новости
20:35 17.03.2016
Центр физкультуры и спорта ВАО объявил набор в секции скандинавской ходьбы
Профессиональные тренеры помогут улучшить здоровье с помощью скандинавской ходьбы в лесопарках округа. Записываться могут все желающие, в том числе и люди с ограниченными возможностями здоровья.
— Скандинавская ходьба — это ходьба с помощью специально разработанных палок, — рассказывает специалист ЦФКиС Алексей Питаев. — Это комплекс естественных нагрузок для профилактики, оздоровления, а также реабилитации мышечного тонуса человека. Такая ходьба улучшает работу лёгких и сердца, способствует развитию координации и чувства равновесия.
Кроме того, она является эффективным видом физических занятий для спортсменов, нуждающимся в постоянной тренировке выносливости.
Скандинавская ходьба не имеет каких-либо возрастных ограничений, но особой популярностью пользуется у пожилых людей.
Тренировки проводятся в Терлецком и Салтыковском лесопарках. Расписание занятий можно узнать на сайте http://vaosport.ru/ в разделе «Новости».

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати