RSS

Секция стретчинга откроется для пенсионеров из Северного Измайлова

Подписаться на новости
11:33 14.01.2020

Фото: facebook.com/vostizmailovoДля участников проекта «Московское долголетие» открылось новое направление. У жителей старшего возраста из Северного Измайлова появилась возможность заняться стретчингом.

По словам главного специалиста филиала «Северное Измайлово» ТЦСО «Восточное Измайлово» Оксаны Клименко, стретчинг – это упражнения на растяжку и гибкость.

- Такие занятия укрепляют сухожилия, нормализуют кровообращение, положительно влияют на весь организм. Разрабатываются суставы, мышцы сначала напрягаются, потом расслабляются, растягиваются, что обеспечивает их лучшее снабжение кислородом и питательными веществами, - рассказала Клименко.

Занятия будут проходить по понедельникам с 15.00 до 17.00 в помещении школы № 1748 по адресу: Сиреневый бульвар, д. 69А. Уточнить дату начала занятий и записаться в проект «Московское долголетие» можно в филиале «Северное Измайлово» по адресу: Щелковское шоссе, д.24 или по телефону: 8 (499) 748-28-03.

Фото: facebook.com/vostizmailovo

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати