RSS

С диабетом помогут бороться диета и упражнения

Подписаться на новости
11.11.2013

День людей с диабетомНа прошлой неделе в библиотеке им. М.А. Шолохова прошла медицинская конференция Восточного административного округа г. Москвы, посвящённая Всемирному дню людей с диабетом.

Открывая конференцию, окружной эндокринолог М. Хазиахметова рассказала, что сахарный диабет сегодня приобретает характер эпидемии. Всё больше и больше людей из-за него становятся инвалидами, растёт ранняя смертность от хронических осложнений. Несмотря на высокие технологии XXI века, число больных с нарушением углеводного обмена растёт с каждым годом, особенно за счёт больных сахарным диабетом 2-го типа.

Основные причины беды - малоподвижный образ жизни, избыточный вес, отсутствие культуры питания, а также банальное незнание людей о таком серьёзном заболевании. Врачи прогнозируют, что к 2030 году болезнь охватит уже более 522 миллионов человек.

Сахарный диабет — болезнь, требующая комплексного подхода к лечению. Недуг бьёт по мелким и крупным сосудам организма. Основными мишенями являются глаза, сердце, почки. Диабет может привести к таким грозным осложнениям, как слепота, гангрена ног, почечная недостаточность, ранние инфаркты и инсульты. Пациент должен регулярно наблюдаться у эндокринолога, окулиста, невролога, хирурга, при необходимости -нефролога.

Диабетом 1-го типа, как правило, болеют с детства. Он развивается на фоне иммунного поражения клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин. Сахарный диабет 2-го типа — это болезнь людей зрелого возраста и пожилых.

Косвенными признаками сахарного диабета могут быть ни с чем не связанное похудание, жажда, сухость во рту, частое мочеиспускание, кожный зуд. Также настороженно отнестись к своему здоровью следует тем, у кого в роду есть больные сахарным диабетом.

При подозрении на сахарный диабет нужно сразу же идти в поликлинику, где организованы центры здоровья и кабинеты доврачебного контроля. Там у пациента берут кровь на сахар и холестерин, измеряют вес, артериальное давление, делают кардиограмму. При выявлении отклонений от нормы больной направляется на осмотр к специалисту, который и будет ставить окончательный диагноз.

Беспокоиться стоит, если уровень сахара в крови превышает 5,5 ммоль/литр натощак, артериальное давление превышает 120/70, холестерин поднимается выше 5,5.

Если поставлен диагноз «сахарный диабет», то человеку необходимо обучение, постоянный самоконтроль, мониторинг. Сейчас для всех доступны приборы-глюкометры для определения уровня сахара в крови.

День людей с диабетом

- Активные упражнения и диета – это такое же лекарство от сахарного диабета, как и таблетки, которые необходимо принимать ежедневно, - объяснила заместитель главного специалиста-эндокринолога ВАО г. Москвы Светлана Шишкова.

Она подробно рассказала, где и какую помощь могут получить больные в Восточном административном округе. Амбулаторное звено: 28 взрослых городских поликлиник, собранных в 6 амбулаторно-поликлинических центров, где проводится консультативно-диагностический приём; консультации в «Кабинетах диабетической стопы»; детский окружной эндокринолог при ДГП № 7. Стационарное звено: эндокринологические отделения ГКБ № 57, ГКБ № 14, ГКБ № 70 и в Московском Клиническом научно-практическом центре (ранее ГКБ № 60). Кроме того, в этих лечебных учреждениях работают «Школы для больных с сахарным диабетом», где больных учат жить с данным заболеванием, перестраивать свой образ жизни, следить за диетой, чтобы остановить и замедлить развитие осложнений.

Врач-эндокринолог кабинета «Диабетическая стопа» кандидат медицинских наук И.В. Галеев (ГП № 175) рассказал о позднем осложнении сахарного диабета: о диабетической стопе. Все присутствующие получили компетентные советы, как следить за своими ногами, что делать в случае каких-либо осложнений, какой режим соблюдать при лечении и профилактике.

- Пациент, обученный правилам ухода за стопами, снижает риск развития язв и ампутации в 2-4 раза, - отметил И. Галеев. - Это больше, чем эффект любых лекарственных средств, применяемых для лечения ангио- и нейропатии.

Доктор сообщил, что риск заболеваемости диабетической стопой существенно снизит регулярное наблюдение у эндокринолога и в кабинете «Диабетическая стопа».

Многие из тех, кто пришёл в этот день в Шолоховскую библиотеку (а это почти сто сорок человек), задали интересующие вопросы и получили компетентные ответы.

Из организации «Жить, побеждая диабет» на конференцию была приглашена Ольга Ивановна Коновальцева, страдающая диабетом 1-го типа с пятилетнего возраста. Она рассказала, как живёт с этой «болячкой» вот уже больше полувека, и призвала всех страдающих этим недугом не поддаваться и чувствовать себя полноценными людьми. Полноценными – такими, как диабетики Михаил Горбачёв, Сильвестр Сталлоне, Шарон Стоун, футболист № 1 всех времён и народов Пеле...


Статистика

На 1 января 2013 года в Москве зарегистрированы 664 тыс. пациентов с различными эндокринными заболеваниями. Из них 305 тыс. человек – с сахарным диабетом.

По статистике, на сегодняшний день в Восточном округе проживают около 1,5 миллионов человек. Из них почти 39 тысяч больны сахарным диабетом, из них около 37 тысяч — диабетом 2-го типа.

А. Алешин,
ГКУ ДЗ ВАО 

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати