Жители Восточного округа могут принять участие в бесплатных тренировках по бадминтону. Эти занятия развивают реакцию, координацию и выносливость, а также помогают поддерживать мышцы в тонусе без дополнительной нагрузки на суставы. 

В спортивном комплексе «Одиссей» тренируются взрослые от 18 до 59 лет по вторникам и средам с 14:00 до 15:00.

В спорткомплексе «Эдельвейс» занятия для взрослых от 18 до 59 лет проходят по вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00, а также по средам и пятницам с 09:00 до 10:00 и с 10:00 до 11:00. Мужчины и женщины старше 55 лет могут заниматься по вторникам и четвергам с 09:00 до 10:00 и с 10:00 до 11:00, а также по средам и пятницам с 11:00 до 12:00.

Кроме того, присоединиться к занятиям по бадминтону можно на площадке проекта «Мой спортивный район» в районе Новогиреево (улица Кусковская, дом 31, корпус 1). Здесь действует единое расписание:

— вторник с 20:15 — для участников от 10 лет;

— четверг с 20:15 — для взрослых от 18 лет;

— суббота с 11:15 — для участников от 10 лет;

— воскресенье с 20:15 — для детей и взрослых от 10 лет.

Как принять участие

Чтобы попасть на тренировку в рамках проекта «Мой спортивный район», нужно зарегистрироваться на сайте проекта, выбрать удобную площадку, дату и время. На занятие рекомендуется приходить за 5–10 минут до начала в спортивной одежде и обуви, соответствующей погоде. Инвентарь для игры в бадминтон нужно взять с собой.